Рубрики
Wellness

Все средства гигиены, которыми ты можешь пользоваться при менструации

Твоя Тарелка собрала и проанализировала все средства, которыми ты можешь пользоваться для поддержания гигиены при менструации. 

Твоя Тарелка собрала и проанализировала все средства, которыми ты можешь пользоваться для поддержания гигиены при менструации.

alex.shevtsova
  1. Прокладка – одно из самых распространённых средств личной гигиены во время месячных, что неудивительно: 
  • они недорогие и доступные – можно купить почти в любом магазине, аптеке
  • большой выбор из брендов и размеров, чтобы носить в любой день менструации
  • легко использовать – прокладки не нужно вводить во влагалище, они крепятся изнутри к трусам, прилегая к телу
  • не возникает синдром токсического шока (СТШ) – об этом будет подробнее в следующей части текста

Однако у прокладок есть и минусы:

  • некомфортные – возникают парниковый эффект и неприятный запах, возникает ощущение «подгузника»
  • неэкологичные – период распада прокладки может составлять от 500 до 800 лет
  • требуют регулярной замены каждые 2-4 часа, чтобы избежать размножения бактерий 

Существуют также альтернативы обычным одноразовым прокладкам: эко-прокладки из эко-хлопка и кукурузного крахмала (от 500 до 900 рублей, пока труднодоступные) и многоразовые тканевые прокладки (дорогие – набор из 4 штук стоит около 2 тысяч – и требующие ухода).

— Девуля, у тебя есть патроны?

— Нет, прости, сама только с войны

(«Женский стендап», монолог Ирины Мягковой)

2. Тампоны по форме действительно напоминают патроны. Так же, как и прокладки, они пользуются большой популярностью среди девушек всех возрастов:

  • незаметные – тампонами можно пользоваться и во время занятий спортом, и на море, и в бассейне
  • доступные и недорогие
  • никакого неприятного запаха и парникового эффекта, так как они вводятся внутрь влагалища
  • разнообразные формы и размеры, также есть тампоны с аппликатором для комфортного введения 
  • впитывают больше выделений, чем прокладки

При всех плюсах стоит отметить и минусы:

  • есть вероятность повреждения слизистой при введении
  • обязательно менять каждые 2-3 часа, есть риск возникновения СТШ – острого, угрожающего жизни состояния, которое стремительно развивается под воздействием токсина, вырабатываемого бактериями (в тампонах активно размножаются стрептококки и стафилококки). Нельзя использовать ночью и в те дни, когда выделений мало
  • есть риск вагинальных инфекций 
  • трудно заниматься вагинальным сексом

Классическим тампонам существует альтернатива в виде мягких тампонов (soft-tampoms), с ними можно заниматься сексом, спортом, плаванием, они совершенно незаметны из-за отсутствия верёвочки. Также мягкие тампоны можно менять каждые 4-8 часов. Стоимость от 400 до 500 рублей. 

3. Несмотря на то, что менструальные чаши поступили в продажу одновременно с тампонами в 1930-х годах, пользоваться популярностью они начали лишь с 1980-х, что незаслуженно. Менструальные чаши обладают рядом достоинств, выделяющих их из общего ряда средств личной гигиены:

  • многоразовые, одну менструальную чашу можно использовать от 2 до 5 лет
  • экологичные
  • безопасные при условии соблюдения инструкции
  • можно менять раз в 6-10 часов
  • комфортные, если правильно установлены внутри влагалища
  • большой выбор форм, материалов и брендов

Однако ничто не совершенно. Даже у такого, казалось бы, идеального средства гигиены есть свои недостатки:

  • дорогие – одна чаша может стоить до 2 тысяч
  • сложные в использовании – чтобы научиться пользоваться чашей, иногда нужно от 2 до 6 циклов
  • трудно подобрать правильную форму и размер с первого раза
  • неудобно менять в общественных местах, необходимо наличие раковины или душа поблизости

Альтернативой таким чашам являются одноразовые менструальные чаши (внешне напоминают большой презерватив). Они недорогие, доступные на зарубежных сайтах и простые в использовании, но совершенно не экологичные.

4. Менструальные трусы появились не так давно, как другие средства личной гигиены, о которых я говорила. Внешне они выглядят как обычное нижнее белье лишь с некоторым уплотнением интимной зоны. Менструальные трусы состоят из четырёх слоёв, препятствующих протеканию и удерживающих запах. У них есть ряд неоспоримых достоинств по сравнению с чашами, тампонами и прокладками:

  • безопасные – содержат в составе хлопок и эластан
  • удобные в использовании 
  • могут использоваться как подстраховка для чаши или тампона, так и отдельно для необильных выделений
  • уже производятся в Украине и России

Минусы:

  • в жару создаётся парниковый эффект
  • нужно покупать несколько штук, чтобы была возможность смены. Однако, учитывая, что стоимость за одну пару может доходить до 2 тысяч, это весьма накладно.

Альтернатив менструальным трусам пока нет. Они будут просто дорабатываться и совершенствоваться. 

Дорогие Девули, чем пользоваться во время менструаций решать только вам, ориентируясь на удобство, бюджет и предпочтения. 

Виктория Иевлева

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s